T2, 07 / 2017 7:09 chiều | huynhkien

Chào đón thành viên mới các cặp vợ chồng bên cạnh niềm hạnh phúc lớn lao còn kèm theo một cảm giác miễn cưỡng vì những rắc rối mà thành viên mới mang lại. “Chuyện yêu” sau khi có em bé cũng trở nên chóng vánh, hời hợt hơn trước đây khiến cho vợ chồng không còn ham muốn quấn lấy nhau nữa.

Nếu hôn nhân của bạn có dấu hiệu lung lay vì “chuyện ấy” không được thỏa mãn, hãy học ngay những tuyệt chiêu quan hệ vợ chồng sau khi sinh con để thấy rằng “yêu” lần đầu sau sinh cũng không quá khó khăn như bạn tưởng.

Chuyên gia nói gì về quan hệ vợ chồng sau khi sinh con?

Hầu hết các cặp đôi đều gặp trục trặc trong lần quan hệ đầu tiên sau khi sinh con, cảm giác đau đớn, khó chịu hãy rỗng tuếch là nỗi ám ảnh của rất nhiều vợ chồng.

Giáo sư – Bác sĩ phụ khoa Hilda Hutcherson, tác giả của cuốn sách “What your mother never told you about sex” (Tạm dịch là Những bà mẹ không bao giờ nói với bạn về Sex) chia sẻ: Quan hệ lần đầu tiên sinh con có cảm giác y hệt như trinh nữ lần đầu ân ái, bạn đều có chung 1 loại cảm giác – SỢ ĐAU ĐỚN!

quan hệ sau sinh an toàn
Sau khi sinh con, việc quan hệ cũng trở nên khó khăn hơn do tâm lý sợ đau của chị em

Ngoài ra, vấn đề rắc rối của “chuyện ấy” sau khi sinh con còn đế từ vô vàn những tâm lý khác của phụ nữ như sự mệt mỏi vì chăm sóc bé sơ sinh vì đó là đứa con đầu tiên nên bạn dành hết tâm tư chăm sóc, bạn thậm chí không được ngủ ngon giấc, thường xuyên thiếu ngủ, thèm ngủ hơn thèm S.E.X.

Và tất cả phụ nữ đều thường tăng cân sau sinh, cảm giác bụng đầy mỡ, thân hình đồ sộ, đẫy đà khiến chị em tự ti, xấu hổ, mặc cảm hoặc những vết sẹo do sinh mổ, vết rạn da cũng khiến chị em kém tự tin đối diện với bạn đời.

Thậm chí nhiều chị em còn quên luôn cả việc có sự hiện diện của chồng bên cạnh mình, họ quá tập trung vào em bé mà khiến cho “chuyện ấy” trở nên lạnh nhạt, xa lạ, khó khăn sau sinh. Vậy có biện pháp nào khắc phục được những rắc rối trên để “chuyện yêu” sung mãn như thời son rỗi?

Mẹo nhỏ giúp quan hệ vợ chồng sau khi sinh con tuyệt vời như thời son rỗi

1. Cố gắng giữ tâm lý thoải mái

Quá căng thẳng càng khiến cho chuyện tình dục của chị em trở nên khó khăn và đau đớn hơn do dịch nhờn không thể tiết ra được. Thay vì quá sợ đau, chị em nên thư giãn, hít thở sâu để tận hưởng sự hưng phấn khi chồng âu yếm, tiết dịch nhờn bôi trơn âm đạo.

quan hệ vợ chồng sau khi sinh con
Phụ nữ sau sinh con nên giữ tâm lý thoải mái, vui vẻ để dễ thăng hoa trong “chuyện ấy” hơn

Nàng cũng đừng quá kỳ vọng vào cực khoái ngay lần đầu tiên quan hệ sau sinh vì lúc này áp lực về nỗi đau rát và một số vấn đề tế nhị của chị em khiến cho chuyện “yêu” không được như ý muốn. Hãy nói cho chồng của bạn biết bạn muốn điều gì và hướng dẫn họ để họ làm điều bạn muốn, tạo cảm giác thoải mái, vui vẻ khi “lâm trận”, cơn đau sẽ giảm đi và cơn “sướng” sẽ ập đến.

2. Chuẩn bị gel bôi trơn

Khô hạn do thiếu hormone estrogen là điều dễ hiểu trong giai đoạn chị em cho con bú, vì vậy, để chuyện quan hệ tình dục được thỏa mãn, nên thủ sẵn gel bôi trơn loại tốt để giúp dương vật dễ dàng “ra vào” không gây đau, tạo cảm giác thoải mái cho lần đầu tiên quan hệ sau sinh.

3. Đừng vội vàng

Chị em sau sinh con cần phả kiêng cử, ngày xưa các ông còn cử được đến 3 tháng sau sinh thì ngày nay các anh sao lại không làm được khi bác sĩ bảo rằng sau 6 – 8 tuần là có thể quan hệ lại được rồi?

Thời điểm sau hậu sản, cơ thể phụ nữ dần hồi phục, tử cung và âm đạo dần bình thường trở lại, lúc đó mới có thể ân ái như bình thường được. Vì vậy, các ông chồng cứ từ từ đợi vợ hồi phục nhé vì nếu ân ái quá sớm thì “chuyện ấy” trở thành cực hình đối với chị em. Trong thời gian kiêng cữ, các ông chồng hoàn toàn có thể âu yếm và vuốt ve, oral sex, tắm cùng nhau… để tìm lại cảm giác cho vợ.

tư thế quan hệ tình dục
Quý ông đừng vội vàng, hãy chờ vợ hồi phục sức khỏe sau sinh rồi mới hành động

4. Âu yếm thật chậm

Quan hệ lần đầu sau sinh cần thật chậm rãi, đừng hấp tấp gây đau cho vợ, đặc biệt với chị em phải rạch tầng sinh môn để em bé ra ngoài được thì vết thương rất đau, thậm chí sau vài tháng vết thương đã lành vẫn còn cảm giác đau. Vì vậy, khi “lâm trận” người chồng nên hết sức nhẹ nhàng để chị em bắt nhịp được và quen dần với việc quan hệ trở lại sau sinh con.

5. Thử nghiệm tư thế mới

Giai đoạn nhạy cảm này, người đàn ông nên thể hiện sự trân trọng, âu yếm đối với vợ yêu, do đó, nên để nàng chủ động “yêu” ở những tư thế chị em kiểm soát được tốc độ, độ sâu của sự thâm nhập và tránh việc chàng đè nặng lên cơ thể còn yếu ớt của nàng.

Việc thử nhiều tư thế quan hệ tình dục mới lạ và hấp dẫn sau sinh cũng là liều kích thích mạnh mẽ đối với vợ chồng. Tuy nhiên, những tư thế quá mạnh mẽ nên áp dụng từ từ vào những lần sau, còn lần đầu quan hệ sau sinh con vẫn nên nhẹ nhàng.

Thời gian “yêu” cũng không nhất thiết là trước khi đi ngủ, giai đoạn có thêm em bé sơ sinh, vợ chồng nào cũng rất bận, vì vậy, hãy quan hệ bất cứ lúc nào có ham muốn và có thời gian, không gian riêng cho mình.

Hãy nhớ quan hệ sau sinh an toàn với những biện pháp tránh thai tốt nhất để bảo vệ sức khỏe người phụ nữ và duy trì hạnh phúc gia đình tốt nhất bạn nhé!

Hi vọng với những mẹo quan hệ vợ chồng sau khi sinh con trên đây sẽ giúp ‘chuyện yêu’ của vợ chồng bạn hoàn hảo như thời son rỗi!

Bài viết cùng chuyên mục